25 Sep.

Posted at 09:36h in Allgemein, Frühstücksrezepte
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Ein neues, super-köstliches Crunch-Rezept! Und ganz einfach und schnell zu machen: mein Aromacrunch. Leckere Haferflocken mit knackigen Cashewnüssen werden in duftendem Kokosöl und mit aromatischem Ahornsirup gebräunt. Das duftet schon in der Pfanne unwiderstehlich gut und schmeckt absolut...

19 Sep.

Posted at 07:49h in Allgemein, Frühstücksrezepte
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Meine aktuell liebsten Overnight Oats mit köstlichen Heidelbeeren, frischer Zitrone, Skyr und Frischkäse – für mich ein Geschmack wie Käsekuchen, deswegen habe ich sie auch so „getauft“. :-) Mit so einem leckeren, gesunden und kräftigendem Frühstück starte ich...

15 Sep.

Posted at 10:52h in Allgemein, Frühstücksrezepte
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Wenn mann sonntags so richtig viel Zeit für ein schönes Frühstück hat und es gerade frische Heidelbeeren gibt bzw. diese am Strauch hängen, gibt es kaum etwas Besseres als leckere Heidelbeer-Pancakes. Sie sind schnell gemacht (bis auf die...

14 Sep.

Posted at 10:01h in Allgemein, Backrezepte, Frühstücksrezepte
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Ich habe mich mal an glutenfreien Brötchen versucht, weil ich Besuch mit einer entsprechenden Intoleranz hatte. Also hab ich eine glutenfreie Mehlmischung gekauft und es einfach mal ausprobiert. Das Ergebnis war so lecker, dass ich gleich noch mal...

08 Sep.

Posted at 10:12h in Allgemein, Backrezepte, Frühstücksrezepte
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Himbeeren sind mein absolutes Lieblingsobst, deswegen mag ich sie auch unglaublich gerne in Kuchen und Muffins. Diese kleinen Muffins aus Haferflocken sind für mich das perfekte Sonntagsfrühstück, eignen sich aber auch wunderbar zum Mitnehmen, für Zwischendurch oder zum...

24 Aug.

Posted at 18:50h in Allgemein, Backrezepte, Frühstücksrezepte
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Muffins gibt es ja in unzähligen Varianten, aber die meisten davon sind absolut nicht für eine Diät geeignet. Diese schon! Denn die kleinen Küchlein aus Haferflocken und Banane haben nur einen einzigen kleinen Punkt, wenn sie pur gebacken...

24 Aug.

Posted at 18:35h in Allgemein, Frühstücksrezepte
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Meine Overnights Oats muss ich mir manchmal einfach gönnen, auch wenn das Frühstück dann schon einige Punkte verschlingt. Ich bereite sie gerne in verschiedenen Varianten zu, und im Sommer ist eine meiner Lieblingssorten Pfirsich Melba. Die Kombination aus...

20 Aug.

Posted at 20:23h in Allgemein, Frühstücksrezepte
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Manchmal gönne ich es mir, ein super köstliches Haferflocken-Crunch zu zaubern. Ich finde ja, dass das selbstgemachte viel besser schmeckt als das gekaufte, und außerdem habe ich so die Punkte im Blick und weiß, was ich esse. Ich...

20 Aug.

Posted at 20:18h in Allgemein, Backrezepte, Frühstücksrezepte
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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Manchmal ist mir total nach Brötchen, die ich mir ja im Moment äußerst selten gönne. Aber diese frisch gebackenen Proteinbrötchen sind total lecker und machen pappsatt. Sie haben zwar 5 Punkte pro Brötchen, sind aber so sättigend, dass...